혈당을 낮추는 20가지 비법이라는 편지 아세요?당뇨병 환자가 보면 좋은 내용이라고 해서 최근 신청해서 7일간 메일로 보내봤는데 생활관리 요령부터 실제로 당뇨병 치료에 성공한 사례까지 한번에 확인할 수 있어서 좋았습니다. 평소에 시간을 내서 운동을 하는데 제대로 된 방법이 맞는지 반응이 있는지 답답한 부분이 있었습니다. 편지를 보면 식전보다는 식후에 10분 정도 가볍게 움직이는 것, 그리고 만보를 고집하는 것보다는…

경북 나두리아듀 20237일 마지막 이벤트 7일, 많은 성원과 관심 감사합니다!이제 당선자 발표를 남기고 있습니다.두근 두근!모두 행복한 연말을 보내도록 최대한 많은 분들에게 선물을 보냅니다.경북 나도우리의 마지막 행사 7Day경북 여행이라고 하면 어디가 가장 먼저 떠오르나요?이번 겨울 방학 때 가장 먼저 가보고 싶어 경상 북도의 여행지를 가르치세요!코멘트를 남겼다면 캡처 후 구글 폼으로 접수 공감합니다.하트 모양까지 꼭 남기고 주는…

17일째다 시간이 정말 늦다. 옛날 여행은 하루하루가 너무 빨랐다. 어, 하고 비행기에서 내렸는데, 또 뭔가를 하는 순간 비행기를 타고 집으로 가고 있었다. 그런데 이번 여행은 정반대다. 첫 여행지였던 마카오가 마치 1년 전 같다. 치앙마이에 서 있던 순간은 너무 멀고 꿈만 같다. 집-회사-집, 늘 같은 삶만 반복하던 지난 1년의 시간보다 최근 17일간 경험한 새로운 환경, 경험이…

1가구 2주택 기준과 양도세 비과세 조건 정리 전국적으로 부동산 시장이 과열되기 시작하면서 세금에 대한 우려를 표현하는 분들을 만날 수 있습니다. 이런 분들은 때로는 절세를 위한 방법을 찾기도 합니다. 아무래도 부동산 관련 세금은 일반소득세에 비춰볼 때 좀 더 과중해 보이는 경우가 많기 때문입니다. 이런 부분에 있어서 1가구 2주택 양도세 관련 소식은 많은 분들이 유의하시는 부분이기도 합니다….

– [맛집별 생각]상봉동 망우역 꽃차 카페 달빛 머무는 꽃 – 기쁨에 대하여 (메뉴, 가격, 사진만 보러오신 분은 페이지 하단으로 가시면 됩니다.) 커피를 마시면서 얘기 많이 하죠? 그런 이야기를 기억하고 맛집을 다른 생각으로 엮어요. 저에게 소개하고 싶은 곳이 있으면 언제든지 알려주세요. 알고 있던 꽃을 만나서 반가웠다. 우리 인생의 기쁨 중 하나 지난해부터 큰 화제를 불렀다 루루·밀러의…