팔자걸음과 허리통증, 허리디스크 상관관계

문어보행은 걸을 때 발가락을 바깥쪽으로 돌리는 것을 말합니다. 팔자보행은 잘못된 자세, 생활습관, 근육불균형, 평발, 골반이나 다리뼈의 비틀림 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 팔자보행은 무릎이나 발목에 통증이나 관절염을 유발할 수 있으므로 교정하는 것이 좋습니다. 이제 팔자걸음과 허리통증, 허리디스크, 교정방법 등의 관계에 대해 알아보겠습니다. 팔자보행과 관련된 질병 팔족보란 걸을 때 두 발의 각도가 15도 이상 벌어진 상태를 … Read more

티트리 오일 효능 사용법 희석하는 방법

안녕하세요 화장품읽는남자 꽃읽는남자입니다 오늘은 티트리 오일에 대해서 말씀을 드리면서 티트리 오일의 효능과 사용법을 자세히 분석해보고 어떻게 사용하는 것이 장기적으로 괜찮은지 생각해보도록 하겠습니다 티트리 오일 효능 티트리 오일은 여드름 균을 사멸시키는 능력이 뛰어나 여드름 완화를 위해 사용되는 에센셜 오일로 재미있는 것은 에센셜 오일이지만 피부 염증을 완화시키는 효능을 가지고 있습니다 그래서 티트리 오일을 여드름 만능으로 활용하시는 분들도 … Read more

과식 후 “오른쪽 윗 배가 아파요”, 담석증 의심

과식 후 오른쪽 윗배가 아프다면 담석을 의심해 볼 수 있습니다. 담석증은 담낭이나 담도에 결석이 생기는 질환으로 과식, 과음, 지방이 많은 음식, 스트레스, 비만 등이 원인이 될 수 있다. 담석증의 증상은 오른쪽 윗배에 심한 통증이 나타나는데, 통증은 대개 기름진 음식을 먹거나 먹은 후에 발생합니다. 상복부 통증 외에도 발열, 구토, 황달 등이 나타날 수도 있습니다. 이제 담석에 … Read more

간에 좋은 음식 9가지

오늘은 간에 좋은 음식 9가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 인체에서 간은 상복부 오른쪽에 위치해 있는 장기입니다. 몸속에 축적된 독소와 노폐물을 해독하는 일을 하며 각종 호르몬 대사에 관여하고 있습니다. 단백질 합성을 돕기 때문에 건강에 직접적인 영향을 주는 주요 기관에 속한다고 할 수 있습니다.하지만 심한 스트레스를 받거나 과음, 과로를 하게 되면 여러 가지 문제를 유발할 수 있습니다. … Read more

유퀴즈 유의배 신부 인터뷰

유퀴즈 유의배 신부 인터뷰 지난해 연말에 우연히 본 인터뷰인데, 까닭도 없이 기억에 오래 남는다.나이를 먹을수록 호르몬이 바뀔지, 이유도 없이 센티로 되는 것과도 관련이 있는 듯 그저 내가 요즘 하는 고민과도 맞닿는 듯 그저 인터뷰 자체도 감동적이지만 중간에 신부님이 부를 때에는 눈물이 날것 같다.물론 성직자라는 직업 자체가 구조적으로 그럴 수밖에 없지만 그 해에 되게 한 것을 … Read more

선웅2지구 예다움 모델하우스 공급안내

선웅2지구 예다움 모델하우스 공급안내 2024년 첫 한 달간 지방에는 총 1만3,957가구가 공급될 예정입니다. 12월을 대비해 줄어드는 물량은 시장 냉각 때문이라는 분석이 주도하고 있습니다. 그러나 광주광역시와 충청권은 직주근접 기반이 기축되어 있어 공급물량이 집중되고 있습니다. 관련하여 광주광역시에 공급되는 성은2지구의 예를 소개합니다. 해당 신축 APT가 들어서는 본 권역은 약 12만평 규모로 개발되고 있습니다. 약 7.7천 명의 인구를 수용하는 … Read more