issue 반찬 걱정하지 마세요!간편하고 간단한 한 그릇 요리 6가지 간단한 재료로 만들기도 쉬운데 맛까지 좋다면?! 생각만 해도 기분이 좋아지지 않나요?오늘은 부담 없이 도전해 볼 수 있는 간단한 저녁 메뉴! 반찬이 필요 없는 한, 6개의 볼 요리를 소개합니다. 検出された言語がありません。 入力言語を確認してください。(자세한 레시피는 영상으로 꼭 확인해주세요!!!)비빔밥 한 그릇 먹는다고 복잡하게 나물 반찬하지 마세요.자투리 채소만으로도 훌륭합니다.맛을 보면 100% 반하는 초간단 … Read more
장이 튼튼하다는 신호 중 하나가 바로 차가운 방귀 소리다. 장이 건강하지 않을 때는 냄새도 심해지고 방귀가 잘 나오는 이유가 된다. 먹는 음식에 따라 가스는 발생하지만 사람마다 건강, 환경 등의 이유로 가스를 처리하는 과정이 다르다. 오늘은 방귀가 많이 나오는 이유, 잘 나오는 이유에 대해 정리를 해보았다. ◆ 건강한 사람의 경우 날씨가 추워지면 혈관이 좁아진다. 방귀가 많이 … Read more
안녕하세요! 각종 유튜브 및 TV에 출연했던 설마 했던 안정일입니다. 여러분, 2년 만에 드디어 또 한 번의 기회가 왔습니다. 제가 저번에 아파트 가격이 코로나 이전으로 돌아갈 거라고 예측했는데요.제 예상대로 지난해 부동산이 흔들리는 기사가 다수 보도됐고, 현재 코로나 이전 집값까지 도달했습니다. 이로써 2024년 현재 ‘내 집 마련’과 ‘상급지’ 또는 ‘부동산 갈아타기’를 계획하고 있는 분들에게 전향할 수 있는 … Read more
안녕하세요. 고급스럽고 사적인 여행, 고프입니다. 그 힘들다는 B.A. 투어를 사적으로 경험하고 왔습니다 프라이빗 비에이 투어사 1. 단독투어 2. 일정변경 가능 3. 편안한 좌석 4. 가격상의 조건으로 4번을 제외한 3가지 조건을 만족시키는 업체가 2곳 있었는데 1번 업체- 가이드가 한국분 2번 업체- 가이드가 일본분의 차이 때문에 1번 업체가 가격이 30만원 이상 비싸서 그래서 2번 업체를 선택하였습니다 두번째 … Read more
메이크업포에버 HD SKIN 쿠션 (1N06) #자비계산 #완전_성공CUSHION – 메이크업포에버HD SKIN 쿠션CUSHION – 메이크업포에버HD SKIN 쿠션CUSHION – 메이크업포에버HD SKIN 쿠션안녕하세요. 여러분, DEARJ입니다. 제가 약 한 달 전에 루세라핌 채원 화보에서 더 뽐뿌력 상승해서 바로 말해버렸지… 당연히 포스팅한 줄 알았는데 아니었어.. 그래서 바로 가져다버렸지..! 쿠션을 보여드릴까 합니다메이크업포에버 파운데이션이 개인적으로 저한테 너무 잘 맞아서 파운데이션이라도 하나 더 살까 … Read more
내 남편과 결혼해줘 3화, 3화 줄거리 내 남자 이기광 내 남편 박민영 즐겁게 보고 있는 내 남편과 결혼해 줘.3화, 3화, 3화 줄거리! 이제 본격적으로 지원이 바뀌어서 당당해지고 유지혁과 백운호와의 삼각관계가 시작되어 더욱 흥미진진하고 재미있었습니다 본방사수를 열심히 하고싶지만 11시 넘어서 자는 트니때문에 할수없어서 티빙에서 열심히 보고있어요 즐겁게 보고 있는 내 남편과 결혼해 줘.3화, 3화, 3화 줄거리! … Read more
안녕하세요 오곡형제 입니다.오늘은 잘못된 건강 상식에 대해서 함께 이야기해 볼까요? 건강 상식은 다양한 정보를 찾고 있으면 알기 어렵거나 잘못되거나 하는 경우가 많습니다만. 가족, 지인들과 이야기하다 보면 나오는 너인가, 나인가 하는 상황이 많죠? 그중에서도 가장 일반적으로 잘못된 상식 6가지를 알려드리겠습니다. 3분 집중해서 30년 알아가요~! 1. 탄산음료는 소화에 도움이 된다?아니요. 탄산음료를 마시면 트림이 나오고 소화가 되는 듯한 … Read more
다리를 꼬면 체중이 골반 한쪽과 허리에 집중됩니다. 그럴 경우 골반이 틀어지기 쉽습니다. 치마를 입었을 때 계속해서 뒤집어진다면 골반 틀어짐을 의심해 보아야 합니다. 그럼 다리를 양쪽으로 번갈아가며 꼬아도 괜찮을까요? 골반 뒤틀림을 확인하고 예방하는 방법도 배워보겠습니다. 다리를 번갈아가며 꼬아도 괜찮나요? 어떤 사람들은 의자에 앉을 때 다리를 꼬는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 다리를 가지런히 모으고 앉아 있으면 불편함이나 … Read more
선불폰 가격 및 개통 방법 핵심정리문/사진: 세영통신 요즘은 가계 지출 중에 비중이 높은 것 중에 하나가 통신비가 아닐까 싶어요.그래서 가족 또는 인터넷 결합으로 할인해서 이용하시는 분들이 많은데요.통신비를 절약하기 위한 방법 중 하나로 먼저 돈을 내고 사용하는 선불폰에 대해 알고 계십니까?해외에서는 프리페이드(PREPAID)라고 불리는 선불폰입니다. 미리 내서 사용하기 때문에 제약이 없고 약정도 없다는 장점을 가지고 있습니다.오늘은 선불폰의 … Read more
문어보행은 걸을 때 발가락을 바깥쪽으로 돌리는 것을 말합니다. 팔자보행은 잘못된 자세, 생활습관, 근육불균형, 평발, 골반이나 다리뼈의 비틀림 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 팔자보행은 무릎이나 발목에 통증이나 관절염을 유발할 수 있으므로 교정하는 것이 좋습니다. 이제 팔자걸음과 허리통증, 허리디스크, 교정방법 등의 관계에 대해 알아보겠습니다. 팔자보행과 관련된 질병 팔족보란 걸을 때 두 발의 각도가 15도 이상 벌어진 상태를 … Read more